Chciałbym odświerzyć .. co w tym poście się ciekawego dowiedziałem bodajże od Kazama t3 podnosi wrażliwość oraz samą ilość receptorów androgenowych.. chciałbym się dokonać do tego postu gdzie pisze o wpływie t3 na ekspresję receptorów androgennych.. Moje pytanie jak wpływ t4 na którym muszę lecieć bo mam lekką niedoczynność i kolejne pytanie Czy [...]
[...] -> mniej więcej ale zazwyczaj wstrzelam się w widełki) oraz przyjmuje do 200g białka dziennie; od 6 tygodni. Przy mojej wadze, a właściwie dosyć ogromnej nadwadze, spodziewałem się dość drastycznego spadku wagi mimo rekompozycji która też mam nadzieje, że zachodzi. Defakto widzę różnice w lustrze, jestem z treningu na trening silniejszy [...]
[...] 1. mam actiza exe 12.5mg. to jest na zbicie estro tak? -. cabaster jest na zbicie prolki. -.hcg wbijac co miesiac/ew 2x tyg. co mi jeszcze potrzeba na cyklu by miec pod reka. nie liczac odbloku ? do czego jest np tamoxifen? tez na zbicie estro tylko inne dzialanie czy jak? 2. jakie dawki bic? chcialbym minimalne. kiedys bralem 0.8ml e5d [...]
Myślę, że kilka minut po treningu to jednak bardzo niewiele na rozciąganie/rolowanie mięśni. Warto zastanowić się nad wprowadzeniem dodatkowej sesji treningowej pod tym kątem. Solidne rolowanie i rozciąganie mięśni. Przed treningiem to można co najwyżej przerolować się na szybko, żeby lepiej ukrwić mięśnie i przygotować do wysiłku. Polecam [...]
[...] może się na to składać żeby porad w necie szukać jeszcze w takim temacie. Też myślałem kiedyś że coś z barkiem się dzieje, pozniej ledwo ręką mogłem ruszyć a żeby syna na ręku utrzymać to w ogóle mowy nie było a na usg okazało się że naderwałem nad czy pod grzebieniowy (nie mogę tego zapamietac) , taka jest wiedzą większość o kontuzjach ;-)
Martwy ciąg jest jednym z najczęściej wykonywanych ćwiczeń siłowych, które budzi niemałe kontrowersje. Jedni twierdzą, że kulturyści nie potrzebują tego rodzaju ćwiczeń, inni (jak np. Współzałożyciel „Renaissance Periodization”, dr Mike Israetel), że wraz ze wzrostem doświadczenia i przyrostem lat stażu treningowego należy szukać innych [...]
[...] z tego co pamiętam i jeszcze mam stare opakowania to zawsze był tylko ten pasek plastikowy wokół wieczka, nie było dodatkowych zabezpieczeń. Może do rozszczelnienia doszło pod całym wieczkiem - poniżej tego paska zabezpieczającego. Druga opcja to że uszkodzone mogło być inne opakowanie z tej partii albo nawet zupełnie inny produkt, a po prostu [...]
[...] hgh imperial czy hgh fragment imperial albo actiza. Z hgh juz mialem styczność ale z pepkami jeszcze nie A jakim to półśrodkiem jest fragment? To coś do zastosowania w jednym celu i w tym sprawdza się akurat bardzo dobrze ale to tylko pod to.. wiadomo ze pytanie czy wybrać gh czy frag nie ma za duzo sensu bo to będę dwa różne zastosowania
[...] paczka, otweiram i folia bąbelkowa cała biała w proszu, ręce w proszku or razu, biurko białe, pucha cała w proszku. nie odkręcałem wieka ale jak ściskałem lekko puszke to spod wieka jak puder leci proszek. Czy każde CM3 takie jest że wieko pod pokrywką nie jest oklejone fabrycznie jakmiś sreberkiem czy tekturą ? Tyle supli przejadłem i kazde [...]
witaj. solgar ma bardzo dobre produkty od lat na rynku, jakosciowo pierwsza klasa pod katem, produktow prozdrowotnych, nie ma co tutaj kombinowac :) czy bedziesz jezdzil ferrari czy lamborgini to juz nie bedzie znaczenia, oba produkty spelnia swoje zadanie. ja korzystam z taniej opcji, nawet w twardych tabletkach, wrzucam do posilku z tluszczami i [...]
Witam robię cykl 3 tydzień test+deca 250, 2 inj tyg . Badania po 3 tyg ,poniżej wrzucę foto . Pod ręką mam Dostinex 0,5 mg , tamoxifen 20 mg i anastrozol 1 mg . Powinienem wyrównać prolke i estro do widełek ? Jeżeli tak to ile i co powinienem wziąć ? Pozdrawiam /SFD/2023/4/1/eafb86d4687e468d8411444d3593f56c.jpg Zmieniony przez - [...]
[...] Z perspektywy urozmaicenia, pewnie tak, a z punktu przeciążenia mięśni, no właśnie nie wiem. Jeśli jako ekspert napiszesz, że tak, to stworzę trzeci zestaw. Oczywiście pod ocenę. Na tą chwilę ze sprzętem nic się nie zmieniło. Nadal tylko hantle. Przykładowy trennig C: 1. Przysiady bułgarskie z hantlami 2. nie wiem co bo mam już martwy [...]
Rozpiska z dzisiaj: 4km BC1 + 5x 1000m mocno ( 3:40’ 3:52’ 4:09’ 3:57’ 3:52’) +4km BC1/cooldown Przygotowywuję się pod Sunnhordland Marathon na dystansie półmaratonu. To lokalna impreza gdzie będę reprezentował swoją firmę. No i mam małego klopsa. O tym że będę startował dowiedziałem się dość późno i okazało się ze na przygotowania mam 8-9 [...]
[...] Nie obyło się bez szybkiego badania fizykalnego, a nawet darmowego USG, gdyż Chirurg uznał, że on to nie do końca ufa Ultrasonografistom, i sam musi zobaczyć, co tam siedzi pod sutem. :D Zostałem zakwalifikowany na zabieg; mogłem już na miejscu zapłacić zadatek, aby mieć termin nawet za 2 tygodnie. Wow. Ja skorzystałem z bardziej odległej daty [...]
ogolnie uzupelnie tylko wypowiedz, moze przyda sie pokoleniom, ze w przypadku johy i clenu to joszka bedzie miala podobne dzialanie jak ketotifen i będzie pozwalala dluzej dzialac clenbuterolowi. Druga sprawa faktycznie stackowanie 2 tyg off i ON obecniee wyszlo z mody, nawet ludzie leca na clenie przez kilka tygodniu bez przerw i mowie tutaj o [...]
Drazekm super, dla mnie niewykonalne :-) ale samo robienie ćwiczeń wzmacniających pod dragona byłoby dobre dla brzucha :-) Co do wymyków to jedynym problemem może być dostęp do odpowiedniego drążka. Fajne byłoby jako ćwiczenie na czerwiec bo wtedy ciepło i długo jasno, zawsze można gdzieś na drążki wyskoczyć. No i nakrywki w maju byłby [...]
Wspieranie produkcji białek kolagenowych w organizmie możliwe jest głównie poprzez odpowiednie odżywianie ciała. Białka te stanowią najważniejsze struktury budulcowe tkanek i istnieje wiele czynników, które mogą ich wytwarzanie spowolnić. Może to mieć konsekwencje nie tylko w kontekście wyglądu skóry, włosów czy paznokci, ale również kondycji [...]
[...] jednostki biegowe te same tylko zmiana dni. A reszta treningow to i tak z tego co kojarze jak wpisujesz to robisz w formie obwodow, dajesz tam rozne cwiczenia, ktore lekko pod metaboliczne treningi czasem podchodza, to gdzie tu jakas zmiana ktora ma ci dac wiecej fanu czy poprawe tych slabych punktow? Chyba ze te obwody jakos znacznie inne [...]
T3 = PIEC KOKSOWNICZY %-)
